En la relación de pareja el cambio es una realidad constante que supone un reto al que enfrentarse cada día. En ocasiones las parejas tienen dificultades para hacer frente a estos cambios y la terapia de pareja ofrece una oportunidad para aprender a expresar, escuchar y compartir y así poder seguir construyendo desde la empatía, el respeto y el amor sano. 

La terapia de Pareja es un espacio donde cada miembro de la pareja puede expresar sus emociones, necesidades y amor, y donde poder sentir al compañero/a expresarse sin interrupciones.

Puede darse que muchos de los conflictos que aparecen a lo largo del día y la convivencia nos lleven a los mismos temas recurrentes, a heridas pasadas no cerradas, a dificultades que no sabemos cómo superar… creando un bucle de dolor del que no sabemos cómo salir y que puede estar separándonos.

Es importante ver qué patrones relacionales y comunicativos tenemos para poder aprender otros nuevos más sanos, puesto que es desde la comunicación desde donde podemos resolver las dificultades que crean tensión en la relación de pareja.
La terapia de pareja no es una terapia larga, suelen ser de 5 a 8 sesiones, con una frecuencia quincenal al principio que se va ampliando progresivamente.
De lo visto en sesión os propondré tareas individuales y de pareja con el objetivo de practicar nuevas maneras de relacionaros más sanas: tomar conciencia de determinados aspectos de tu comunicación, comportamientos… así como de tu pareja, llevar a cabo nuevos comportamientos, nuevas maneras de escuchar, responder… 

Las sesiones duran aproximadamente dos horas y el precio es de 100€ la sesión.